«Хождение по звукам» – это аудиоверсия одноименной радиопрограммы, уже более пяти лет еженедельно выходящей на радиостанции «Серебряный дождь». В программе – и в аудиокниге – её автор, журналист и критик Лев Ганкин популярно рассказывает о популярной музыке (включая в это множество фактически все неакаде...
Автор - известный travel-блогер Дарья Пахтусова, чей блог "Можно всё" буквально взорвал блогерский мир. Дерзкая, написанная с юмором честная история ее приключений, которая не оставит никого равнодушным. Эта история - о путешествиях Даши, о том, каких людей она встречала на своем пути и чему училась у них, о том, как отпустить себя и п...
В последние годы ученые уделяют особое внимание гену сиртуину - тому самому, что отвечает за регенерацию клеток, молодость и красоту. Одним из условий активации этого гена, управляющего нашей жизнью, является "пустой желудок". Другими словами, ген не становится активным, если вы не голодны в течение определенного периода времени. Вполн...
Здравствуйте, трясущиеся руки и дрожащие колени! Без вас на публичном выступлении никуда.Профессиональный диктор и тренер Димитрий Чумак знает, что такое страх и волнение перед выходом на сцену. Но он справился с внутренним давлением, научил этому многих крутых бизнесменов, а теперь откроет секреты вам.Волнение и страх – нормал...
Теория Каменного Лица, Черного Сердца описывает тайный закон природы, который управляет успешным поведением в любой области жизни. Его знали американские первопроходцы. Его используют азиатские бизнесмены. С древних времен и до наших дней все успешные люди применяют этот секрет. Этот закон не ведает разделения по принципу национальности, расы ил...
Литературно-музыкальная композиция по письмам и произведениям Марины Цветаевой и Бориса Пастернака (автор композиции Е. Муратова, музыка А. Кремера).
...
Пора в Индию, чтобы еще полгода смело опаздывать на встречи самому и не ждать вовремя других, а каждый уик-энд начинать с полюбившегося на всю жизнь масала-чая.
...
Книга поможет подростку справиться с беспокойством, стрессом и тревожностью. Представленные упражнения основаны на когнитивно-поведенческой терапии и практике осознанности. Их регулярное применение сделает жизнь подростка спокойнее и счастливее.
...
Данное издание охватывает основные разделы изучения ОБЖ в рамках школьной программы для 10 класса.Содержание:01 Окружающий мир и безопасность человека.02 Развитие физических качеств человека. Режим дня.03 Правильное питание. Физическая подготовка.04 Упражнения для различных групп мышц. Подтягивание. Отжимание....
Данное издание охватывает основные разделы изучения школьной программы по географии для учащихся 7 классов общеобразовательных учреждений.Учебник является информативным пособием по географии, предназначенным для углублённого изучения предмета, подготовки к экзаменам и повторения.Содержание:01 Географическая оболочка...
Депрессия или тревога, постоянная или нерегулярная, может осложнить нашу повседневную жизнь, а порой и сделать ее невыносимой.Психотерапевт Сет Дж. Гиллихан уже 15 лет специализируется на работе с тревогой и депрессией. Он успешно применяет когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), помогая клиентам в тех случаях, когда предыдущие методы лечения по...
Данное издание охватывает основные разделы изучения школьной программы по физике для учащихся 7 классов общеобразовательных учреждений. Учебник является информативным пособием, предназначенным для углублённого изучения предмета, подготовки к экзаменам и повторения.Содержание:01 Введение. Что изучает физика. Наблюдения и о...
Обучение
Медицина, здоровье
Биографии, мемуары
Поэзия